Dieta gydant Giardia suaugusiems ir vaikams
Turinys
- Dieta gydant Giardia
- Dieta gydant Giardia
- Patiekalai su Giardiasis
- Dieta ir giardiasis
Giardiazės gydymas vaistais padeda greitai atsikratyti parazitų. Tačiau norint padidinti vaistų veiksmingumą, reikia laikytis tam tikros dietos. Speciali dieta „Giardia“ yra skirta virškinimo trakto gerinimui ir nepalankių pirmuonių dauginimosi sąlygų kūrimui.
Giardia ir Giardiasis
Giardia - vienaląsčiai parazitai, kurių infekcija atsiranda per išmatą ir per burną. Jie priklauso paprasčiausiems organizmams. Jie patenka į kūną naudodamiesi vandeniu, maisto, kuriame yra patogeno cistos, kontaktuojant su ligoniu. Naminiai gyvūnai - katės, šunys gali turėti epidemiologinę reikšmę; patogenų, vadinamų muses, tarakonai.
Pastaba!
Lamblia galima rasti 20-30 proc. Rusijos Federacijos gyventojų. Liga yra labiau paplitusi tarp ikimokyklinio amžiaus vaikų. Taip yra dėl vaikų grupių buvimo, asmeninės higienos taisyklių nesilaikymo.
Giardia įsikuria žmogaus plonojoje žarnoje. Jie prisiriša prie savo villių ir maitina turinį, einantį per šį skyrių, čiulpdami jį į visą ląstelių sritį, tada išskiria jų toksinus, apsinuodiję kūną. Giardia nepalieka virškinamojo trakto liumenų ir neperplėšia į vidaus organus.
Pagrindiniai giardiazės simptomai yra susiję su normalios žarnyno veikimo sutrikimu, apsinuodijimu nervų sistema su toksinais:
- pilvo pūtimas;
- vidurių užkietėjimas su viduriavimu;
- bambos skausmai;
- svorio netekimas;
- dirglumas, nuovargis.
Svarbu!
Dažnai giardiasis išsivysto besimptomis, galbūt lėtinėmis. Vaikai ją toleruoja lengviau nei suaugusieji. Gydymui skiriami antiparazitiniai vaistai, prireikus, normalios žarnyno mikrofloros atstatymui, imunostimuliantai ir vitaminai. Dieta „giardiasis“ atlieka pagalbinį vaidmenį.
Pagrindiniai dietos principai
Nurodydamas gydymą giardiaze, gydytojas teikia rekomendacijas dėl mitybos. Dieta ligai skirta:
- sukurti nepalankias Giardia gyvenimo sąlygas;
- valyti toksinus ir parazitų skilimo produktus;
- normalios virškinimo sistemos veikimo atkūrimas.
Pastaba!
Virškinimo procesas plonojoje žarnoje vyksta esant šarminėms pH vertėms. Šioje aplinkoje Giardia jaustis patogiai. Dieta prieš parazitą yra pastatyta pagal principą: maitinti pacientą tuo, kad Giardia nepatinka maistui. Taip pat svarbu išgelbėti ir ne perkrauti virškinimo sistemą.
Instiliuota galia
Taigi medicinos dietos turintis asmuo turėtų organizuoti savo mitybą taip:
- Kai giardiazė turėtų valgyti maistą, kuris veda į rūgštėjimą ir skrandžio turinį.
- Pirmąją savaitę pagrindiniai maisto produktai turėtų būti uogos, džiovinti vaisiai, grūdai be pieno.
- Būtina pakeisti sviestą, margariną, augalinį aliejų.
- Parazitai yra labiau vaisingi, jei maistinių medžiagų substrate yra krakmolo ir cukraus. Dieta, blogėjanti lamblia veisimą, neturėtų būti saldus, miltų, krakmolingų maisto produktų.
- Jei neįmanoma visiškai atsisakyti greito angliavandenių, rekomenduojama pereiti prie saldiklių.
- Žarnyno uždegimas sukelia skausmą, pilvo pūtimą. Būtina atsisakyti maisto, kuris didina dujų susidarymą, fermentaciją.
- „Giardia“ nepatinka maisto produktai, kurių skonis yra rūgštus, ypač jei jie vartojami pusvalandį prieš valgį.
- Norėdami sumažinti virškinimo sistemos apkrovą su giardiaze, turite atsisakyti kepti, sūdyti, rūkyti patiekalai, alkoholis.
- Maistas turėtų būti vartojamas dažnai - iki 6 kartų per dieną, bet mažomis porcijomis.
- Kasdien reikia gerti iki 3 litrų paprasto vandens.
- Būtina vengti žalių daržovių, didžioji dalis produktų turėtų būti virti, kepti be aliejaus arba garinti.
- Tokios mitybos trukmė yra nuo 2 savaičių, optimaliai iki 4 mėnesių.
Į giardiasis dietos apima produktus, kurie žudo parazitą. Suaugusieji pacientai gali naudoti kokosus iš Giardia. Norint pasiekti šį efektą, reikia valgyti kasdien visą riešutą, dalijant ją į tris dozes.
Svarbu!
Dieta nesukels norimo rezultato, jei pacientas, turintis giardiazę, nesilaiko higienos taisyklių, kruopščiai nuplaukite rankas, virkite maistą, virkite geriamąjį vandenį.
Leidžiami ir atsisakyti produktai
Kalbant apie bendruosius dietos principus, svarbu pateikti išsamią informaciją apie tai, ką galima valgyti gydant Giardia.
Naudingų produktų sąrašas apima:
- kefyras, ryazhenka, natūralus jogurtas be cukraus;
- varškė be sviesto;
- grūdai, skirti virti košė ant vandens;
- virtos jūros žuvys;
- virtos liesos mėsos;
- vaisiai, uogos;
- virti ryžiai;
- sėlenos;
- džiovinti vaisiai;
- virtos daržovės: cukinijos, bulvės, morkos;
- neapdoroti agurkai ir pomidorai;
- žolelių arbatos ir nuovirai.
Leistos sriubos arba sultiniai be riebalų, pasėlių daržovės.
Pastaba!
Tarp vaisių ir uogų turėtų pasirinkti tuos, kurie padidina skrandžio sulčių rūgštingumą. Tai citrusiniai, slyvos, kivi. Iš uogų turėtų būti teikiamos pirštinės, spanguolės, serbentai.
Obuoliai ant dietos su giardiaze yra rekomenduojami kepti. Augalų pluoštų gausa yra būtina, kad parazitų toksinai būtų išplauti ir išvalyti kūną. Tuo pačiu tikslu patartina paruošti salotas iš šviežių daržovių. Jie stimuliuoja žarnyno peristaltiką, pašalina parazitą ir jo atliekas.
Giardia gydymui suaugusiems ar vaikams skirtoje dietoje yra vaisių gėrimai iš rūgščių uogų, komposai be cukraus, skirti rūgštinti aplinką.
Kas ne valgyti
Pacientas turi išbraukti iš dietos tokius produktus:
- bet kokie saldumynai;
- Kepiniai ir duona;
- gazuoti ir saldūs gėrimai;
- greitas maistas;
- cukrus gryno pavidalo;
- pienas;
- ropės, ridikai, ropės;
- svogūnai ir česnakai;
- ankštiniai augalai;
- riebaus maisto produktai;
- rūkyti produktai;
- aštrūs padažai, pagardai;
- bet koks konservuotas maistas;
- bananai, vynuogės;
- alkoholiniai gėrimai.
Vaikų lambliams gydyti skirti dietiniai produktai neturi esminių skirtumų nei suaugusiems. Turėtų atkreipti daugiau dėmesio į porcijų dydį, o ne perpildyti vaiką, įsitikinkite, kad kūdikis nevalgo draudžiamų maisto produktų, kontroliuoti rankų plovimą.
Pastaba!
Dieta vaikams yra ilgesnė nei suaugusiems - iki šešių mėnesių. Taip yra dėl didelio disbakteriozės atsiradimo tikimybės, lėtesnio žarnyno atsigavimo po Giardia.
Dietos pavyzdžiai
Efektyvi dieta giardiazei susideda iš patvirtintų produktų. Naudojant savaitės meniu galite planuoti maisto pirkimą ir suderinti paruoštų rekomendacijų dietą.
Toliau pateiktoje lentelėje parodyta „lamblia“ pavyzdžių meniu.
Dietos dienos | Dieta |
---|---|
1 | Pusryčiai: virti ryžiai su vištiena |
Pietūs: vištienos ir daržovių sriuba, žolelių arbata | |
Vakarienė: virtos daržovės, kefyras | |
2 | Pusryčiai: duona su mažai riebalų sūriu, arbata be cukraus |
Pietūs: daržovių sriuba su ryžiais | |
Vakarienė: grikių košė ir vištienos kepsnys | |
3 | Pusryčiai: košė ant vandens be cukraus, sultinio klubų |
Pietūs: lengva daržovių sriuba su vištiena | |
Vakarienės varškės puodelis be miltų | |
4 | Pusryčiai: košė ant vandens, oranžinė |
Pietūs: daržovių troškinys su virtomis žuvimis | |
Vakarienė: varškė, kefyras | |
5 | Pusryčiai: kepti obuoliai ir varškės |
Pietūs: daržovių sriuba, be kaulų be odos | |
Vakarienė: grikių košė su kefyru | |
6 | Pusryčiai: vaisių salotos, kefyras |
Pietūs: virtos daržovės, vištienos sultinys | |
Vakarienė: puodelis uogų, virti ryžiai | |
7 | Pusryčiai: košės ant vandens, obuolys |
Pietūs: daržovių salotos, virtos žuvys | |
Vakarienė: virtos bulvės su grietine |
Dešinėje skiltyje yra trys pagrindiniai valgiai, kiti gali naudoti tokius užkandžius:
- stiklinė kefyro;
- 2 kepti obuoliai;
- 2 pilnavaisių duona;
- vaisiai ar uogos saikingai;
- nedidelė dalis daržovių salotų, apsirengusi jogurtu;
- 2-3 šaukštai varškės su kefyru.
Pastaba!
Kasdien vartojant grūdų giardiasis, varškės sūris padeda kovoti su alkio jausmu, o uogos ir vaisiai nuramina jų troškulį saldumynams.
Dietos apžvalgos
Tiriant pacientų, kuriems jau buvo atliktas gydymas giardiaze, nuomones ir sugebėjo atkurti virškinimo sistemos darbą, bus pateikta nuomonė apie dietos veiksmingumą. Savo apžvalgoje jie dalijasi sunkumais, su kuriais jie susidūrė, kad ir toliau laikytųsi dietos ir nenukristų naudoti draudžiamus patiekalus.
Mes gydėme giardiasą trejų metų vaikui. Mano dukra nuėjo į vaikų darželį, buvo kaip mėnuo ir pradėjo skųstis bado skausmui. Atkūrus parazitą, buvo paskirtas gydymas ir dieta, kad atstatytume žarnyną.Nebuvo ypatingų sunkumų maitinant mano dukrą - man buvo pripratę virti viskas virti ir padažyti. Vietoj pieno naktį ji pradėjo gerti kefyrą.
Jei kalbame apie maisto kiekį, dukra buvo pakankamai, ji yra maža. Bet „tik tuo atveju“ nusprendėme valgyti tokį pat su visa šeima. Aš vos galėjau atlaikyti mitybą, visada norėjau saldus, pajutau svaigulį. Kryžius man nepakako. Mano vyras patiko. Po gydymo buvo atlikti bandymai - viskas gerai, lamblia nerasta.
Evgenia, Krasnodaras
Aš ilgą laiką turėjau diskomfortą mano skrandyje: buvau pripūstos, buvau serga, pajutau, kad maistas buvo blogai virškinamas. Po viduriavimo išpuolio, išvykau į gastroenterologą diagnozuoti. Radau Giardia, skiriamus vaistus prieš juos, tada pasiruošusių atstatyti žarnyno florą. Gydytojas taip pat patvirtino dietą. Persijungiau prie šios dietos, man tai patiko ir kreipėsi. Aš gydiau lambliozę, testai jų neaptinka, ketvirtą mėnesį ir toliau sėdi ant šios dietos. Kartais sunku pasirinkti produktus, nes pagrindinis rinkinys jau yra pavargęs, kartais noriu kepti, bet aš kenčiu. Pagerėjo odos būklė, skrandis nustojo sužeisti, dešinėje pusėje nebėra prizų ir traukiasi. Rekomenduoti? Taip!
Alina, Tver